?【集中報到日】#河北新東方開(kāi)學(xué)啦#你準備好重新啟程了嗎？

HAPPY NEW YEAR

開(kāi)學(xué)02天

新的一年 新的篇章

河北新東方新生入學(xué)

?。?！

新的一年，新的篇章

現在的校園里一派生機

教職員工早已就位

一切都準備好

只為迎接你的到來(lái)！

新年結束，新課開(kāi)始

老生結束假期，返校繼續學(xué)習

新生踏上旅程，開(kāi)啟全新體驗

收心養性，我們的旅程正式開(kāi)啟

春季招生“戰告捷”

據了解，在本次春季招生過(guò)程中，我校9大熱門(mén)總計劃招生950名，實(shí)際錄取973名。生源覆蓋唐山、秦皇島、邯鄲、邢臺、保定、張家口、承德、滄州、廊坊、衡水等多個(gè)河北省周邊城市，三年制幼教、三年制金典總廚、三年制金鼎大廚、三年制時(shí)尚西點(diǎn)、三年制菁英西點(diǎn)、兩年制西餐主廚等備受家長(cháng)及學(xué)子歡迎，學(xué)校將于2月6日迎來(lái)2022級新生。

河北新東方開(kāi)學(xué)指南

1、新生辦理入學(xué)手續

入學(xué)手續：年前預報，年后入班的新生，到校的要事宜是聯(lián)系課程老師，辦理入學(xué)手續，補交課程學(xué)費，辦理學(xué)籍入系統；

入住宿舍：一系列入學(xué)手續結束，課程老師將安排對應班級的班主任帶領(lǐng)學(xué)員領(lǐng)校服、住宿物料并安排學(xué)員住宿；

開(kāi)班典禮：每個(gè)班級的課，都將會(huì )由教研主管，班主任攜各科老師與學(xué)員次見(jiàn)面，為學(xué)員們講解校規校紀，向學(xué)員們介紹課程內容，開(kāi)學(xué)典禮結束后，新生們將正式步入學(xué)習階段，開(kāi)啟西點(diǎn)學(xué)習生涯。

一、入學(xué)手續備件：

01、身份（辦理入學(xué)資料使用，日常也建議隨身攜帶身份）

02、銀行卡（繳納學(xué)費，也支持現金、支付寶、微信等），入學(xué)書(shū)、學(xué)生、繳費單（部分線(xiàn)上辦理學(xué)員請開(kāi)學(xué)當日到現場(chǎng)領(lǐng)?。?/p>

二、生活用品：

01、當季的換洗衣服、鞋子、襪子等備的衣物；

02、毛巾、洗面奶、牙膏、牙刷、洗發(fā)露、洗衣液等，根據自己的需求準備；

03、藥、藥、創(chuàng )可貼等其他日常所需的藥品；

04、充電器、充電寶、針線(xiàn)包等；

三、上課備：

01、筆記本或軟面抄，用來(lái)記錄老師給到的配方和課程的知識；

02、黑色簽字筆若干；

03、帶蓋水杯或水壺，上課也不要忘記補充身體所需水分哦。

四、關(guān)于床上用品：

01、學(xué)校會(huì )統一發(fā)放床上用品，不需要自己從家攜帶

五、就餐：

01、校園內生活設施配備齊全，學(xué)校南苑、北苑兩大食堂有各種特色美食，生活便利。

2、老生調整作息時(shí)間

作息緩沖期|走出舒適圈

長(cháng)假結束，人們需要離開(kāi)悠閑舒適的氛圍，回歸高度緊張的工作狀態(tài)，由于心理和生理上的“慣性”，會(huì )感到很不適應，甚至還會(huì )出現抑郁、焦慮、心悸、等問(wèn)題。別擔心，這些都是常見(jiàn)癥狀。

這時(shí)我們應該主動(dòng)適應，給自己設置一個(gè)生活、工作的作息緩沖期。比如在假日后一天有意識地做一些與工作有關(guān)的事，將自己的心理狀態(tài)調整回工作狀態(tài)上。

身體調節奏|調整生物鐘

長(cháng)假期間，我們的生活失去規律，因此容易在節后出現、早醒，以及情緒低落、精不振等情況。

我們應盡快調整生物鐘，按照原來(lái)正常的上班節奏來(lái)安排作息，養成早睡早起的好習慣。不超過(guò)11點(diǎn)睡覺(jué)，不超過(guò)7點(diǎn)起床，是很好的。

運動(dòng)消疲勞|精氣

長(cháng)假期間，吃吃吃成了主旋律，加上影響，運動(dòng)量大幅減少，往往是“每逢佳節胖三斤”。體重增加，整個(gè)人也會(huì )變得“懶懶的”。

因此，節后要逐漸恢復適量的運動(dòng)，疲勞、恢復精力，同時(shí)增強消化系統的功能，。另外，運動(dòng)還可緩解抑郁和緊張情緒，對適應忙碌的工作以及減掉“過(guò)年肥”大有幫助。

后老生常談，希望各位學(xué)員注意個(gè)人的防疫維護，出行，愉快的來(lái)河北新東方享受接下來(lái)的一段美好的學(xué)技時(shí)光吧！

2月6日-9日新生集中報到日

9大熱門(mén)，校企班

早報名，優(yōu)先選！

想入學(xué)的同學(xué)們，俱備就等來(lái)啦！

想提前了解學(xué)費的同學(xué)們