@所有同學(xué)，請注意查收寒假自我提升指南！

在大家的期盼中

昨日我們已經(jīng)正式開(kāi)始放寒假

對于在外的學(xué)子來(lái)說(shuō)

迫切的事情就是

回！家！

在興奮之余

回家途中

需要了解一些注意事項

希望大家平安到家

開(kāi)啟美好的寒假生活

出行篇

1.遵守交通規則。在出行時(shí)，選擇具有合法運營(yíng)資質(zhì)的車(chē)輛和駕駛人。不要乘坐私攬客源的黑車(chē)，不乘坐超載車(chē)輛。

2.貴重物品保管好，件、現金等物品貼身攜帶。背包、行李等盡量在自己視線(xiàn)范圍內或交給同伴看管。

3.增強自我保護意識。不與陌生人交流，不輕易飲用或食用陌生人的飲料或食物，不隨便透露個(gè)人信息，謹防上當受騙。

4.注意個(gè)人防護。乘車(chē)期間全程戴好口罩，減少與他人接觸，距離，及時(shí)對手部及要接觸的物品進(jìn)行。

假期防疫篇

1.假期也要每天堅持健康檢測，可前往出現的城市進(jìn)行探親，旅游！

2.假期玩樂(lè )少不了，防護措施要做好。在公共場(chǎng)所佩戴口罩，不食用生食，使用公筷，讓長(cháng)伴你我。

3.響應新冠肺炎疫苗接種政策，積極配合疫苗接種。

4.如所在地區出現，做好個(gè)人防護，積極配合當地防控部門(mén)做好各項防控措施，不要恐慌，相信科學(xué)，積極防疫。

5.居家時(shí)要良好衛生習慣，勤洗手，勤通風(fēng)。

經(jīng)過(guò)一路奔波

我們可以與家人朋友相聚

如何讓這個(gè)寒假過(guò)得充實(shí)更有意義？

請收下這幾個(gè)寒假小tips

1.規律作息。沒(méi)有了緊張的學(xué)習生活，放松的假期也要規律的作息，早睡早起，不要熬夜過(guò)晚，也不要賴(lài)床過(guò)久，早起擁抱明朗的晨光，在學(xué)校里良好的生活習慣要在家中，踐行良好的素質(zhì)教育。

2.合理飲食，切莫暴飲暴食。過(guò)年免不了聚餐，要注意飲食不要過(guò)于油膩，注意營(yíng)養均衡搭配。中餐、西點(diǎn)、西餐的同學(xué)們可以親手給父母烹制一些自己在學(xué)校中所學(xué)的美味佳肴，讓父母品嘗到自己的學(xué)習成果。

3.堅持運動(dòng)。想在假期悄悄提升顏值？運動(dòng)是非常好的方法。多多運動(dòng)不可以讓你擁有健美的身材，令你身心愉快，還可以增強。

4.利用寒假實(shí)習、培訓、擇業(yè)或者兼職的同學(xué)，要謹慎選擇，防止被傳銷(xiāo)等非法組織利用或者誘騙。

5.歲末年初，各類(lèi)詐騙活動(dòng)猖獗，勿貪圖小便宜不明來(lái)歷的網(wǎng)絡(luò )“紅包”；不向陌生人轉賬匯款；警惕傳銷(xiāo)人員打著(zhù)所謂 “”的各種幌子進(jìn)行誘惑，切莫陷入傳銷(xiāo)陷阱。防范意識，不要輕易相信陌生電話(huà)。

6.預防校園。樹(shù)立正確的消費觀(guān)，不盲目攀比，不貪圖享樂(lè )，不誤入歧途。

7.按時(shí)按質(zhì)量的完成“烹”然心動(dòng)·美味帶回家及《秀出咱家年夜飯第六季》等作業(yè)，《秀出咱家年夜飯第六季》活動(dòng)將于1月31日晚20:00開(kāi)放報名，請同學(xué)們及時(shí)關(guān)注官微平臺發(fā)布的。今年所評選的獎項有很多，獲獎率超高，同學(xué)們要積極的展示出自己的學(xué)習成果！

8.陪伴家人。馬上就要過(guò)年啦！在這個(gè)闔家團圓的時(shí)候，我們也要多多地陪伴我們的家人，和父母一起采買(mǎi)年貨，打掃房間，一起過(guò)一個(gè)熱熱鬧鬧的春節吧！

大家在享受寒假提前的快樂(lè )的同時(shí)

也不要忘記遵守防疫措施

時(shí)刻關(guān)注動(dòng)態(tài)

盡量減少人員流動(dòng)

提前祝大家假期愉快！